L-leucine, een BCAA, kan ingezet worden om met zijn stikstofhoudende vorm de spieren 'te voeden'. L-leucine werkt zowel anabool (=spieropbouwend) als anticatabolisch (=spierafbraak voorkomend).
L-leucine wordt onmiddellijk opgenomen in de spieren en is het enige aminozuur dat direct zorgt voor eiwitsynthese (spieropbouw). Hoe meer spierafbraak kan worden voorkomen en het lichaam in spieropbouwende staat wordt gebracht, hoe meer spiermassa je zal winnen.
2 tabletten bij het avondmaal
2 tabletten bevatten: L-leucine: 1600 mg
